Conférences/Ateliers sur demande

Conférences / Ateliers
sur demande

J'adapte mes conférences/ateliers spécifiquement pour le milieu de travail visé. J'apporte des exemples concrètes pour aider à démystifier certaines problématiques au sein de l'organisme.

Comment prévenir la dépression, le burnout !!!

Vous vous sentez impuissante, débordée, au bout du rouleau, cette conférence vise à démystifier la dépression et le burnout. L’objectif est d’aider les gens à mieux comprendre les signes avant-coureurs et faire de la prévention. Ça vous parle, cette conférence est parfaite pour vous!

Thèmes abordés :

Comment prévenir ou surmonter la dépression et le burnout;
Détecter les signes avant-coureurs de la dépression et du burnout;
Identification des symptômes et des causes;
Outils pour aider à mieux gérer la dépression/burnout et retrouver un mieux-être.

Cette conférence s’adapte à toute personne soucieuse de son bien-être et d'améliorer sa santé.

Durée : 3 heures

Comprendre et apaiser les peurs, le stress et les anxiétés chez les adultes et les enfants

Cette conférence vise à mieux gérer les peurs, le stress et l'anxiété au quotidien chez les enfants et les adultes.

Thèmes abordés :

Comprendre, apaiser et contrôler nos peurs, nos anxiétés, notre dialogue intérieur et les réactions de notre corps par des techniques simples et rapides;
Percevoir et décoder les divers signaux émis par les enfants et les adultes afin d’être en mesure d’intervenir le plus rapidement possible pour apaiser ces tensions;
Outils pour apprendre à mieux vivre au moment présent.

Cette conférence est adaptée à toute personne soucieuse d’améliorer leur qualité de vie au quotidien et être plus présent aux enfants.

Durée : 3 heures

Le stress, le mal du siècle !!!

Cette conférence vise à démystifier le stress. L’objectif est d’aider les gens à mieux comprendre les effets du stress sur la santé physique et mentale. Ça vous parle, venez apprendre à mieux gérer et vaincre le stress dans votre vie…

Thèmes abordés :

Comment reconnaître les mécanismes qui génèrent le stress;
Identification des symptômes physiques, émotionnels, mentaux, comportementaux occasionnés par le stress. Les causes et les conséquences;
Découvrir des outils de gestion du stress;
Comment retrouver la paix intérieure pour vivre en santé.

Cette conférence s’adapte à toute personne vivant du stress dans sa vie et soucieuse de son bien-être et d'améliorer sa santé.

Durée : 2 heures

Informations générales :

Date :    À déterminer
Heures :    À déterminer
Tarif :    À discuter
Endroit :   À déterminer

Nombre de participants :   Minimum 15

Témoignages

«Dans notre société actuelle où le stress est omniprésent et fait de nombreux ravages, il est impératif d’apprendre à se connaître, de reconnaître nos mécanismes de défenses et de s’outiller pour mieux vivre au quotidien. La conférence de Chantal s’inscrit dans cette lignée et correspond à un besoin viscéral de mieux prendre soin de soi!

Simple, accessible, bien vulgarisé et avec une petite touche d’humour, la conférence nous démontre clairement comment accueillir les divers événements stressants de la vie et surtout comment bien les gérer.

Chantal sait toucher notre cœur et nous transmet toute sa passion pour la guérison et une santé globale optimum!

Faites-vous ce cadeau!»

Anick Lapratte, auteure, conférencière et cofondatrice du Réseau Impact Mieux-être (Le RIME)

«Je veux prendre quelques minutes de mon temps ce soir pour féliciter Chantal A. Beauchamp pour la super belle conférence qu'elle nous a livré, ce soir, sur le stress! Wow! Chantal! Je peux te dire que tu as été super bonne et bravo à toi pour le dépassement personnel de toi même que tu as réussi à faire! Bravo et continue le merveilleux travail que tu fais! Mission accomplie coach!» - Sophie

«J'ai participé en tant que spectatrice à ta première conférence ''Le stress, le mal du siècle'' et ce que je peux dire est WOW. Tu es une animatrice, dynamique, souriante, attachante. Tu as tellement su nous livrer ton message. Bravo ma belle Chantal.

Tu m'as offert un 2 heures de conférence tellement enrichissante. Quand tu as parlé de Programmation et déprogrammation, je me suis dite, tellement censé ça. Je comprends mieux mes fils maintenant grâce à TOI. Je travaille de mon mieux avec eux depuis pour les aider à procéder à la déprogrammation.

De plus, depuis cette conférence, j'intègre de mon mieux tous ce que tu m'as appris.

Exemple, les douleurs corporelles: Quand j'ai eu mal à mon estomac toute la nuit, je me suis réveillée et me suis demandée: Quelle situation, je n'accepte pas? J'ai eu ma réponse et quand je l'ai réglée, tout a disparu. C'est tellement vrai que notre corps nous parle!

Cette conférence, je la recommande à tout le monde vivant du stress ou pas, au travers de tes paroles, je suis à 100% certaine, qu'ils trouveront un mot, une phrase, un volet qui leur parleront.

Je suis maintenant plus consciente des mots que je dis ainsi que les gestes que je posent. Pour justement, être moi!

Merci Chantal et oui, en septembre je serai à nouveau assise devant toi et à ce moment je vais m'assurer que mes deux gars soient avec moi!» - Mélanie

«Quelle belle conférence avec Chantal Beauchamp sur le stress....merci Anick Lapratte pour le partage.. Bravo Chantal, je recommande cette conférence à tous. Merci pour ce beau moment.» - Carole

«Merci Chantal pour ta magnifique conférence sur la stress. Le contenu m'a permis de réfléchir sur ma vie et ce fut très enrichissant. BRAVO!» - Judith

«Excellente conférence. Informations très utiles pour se libérer de problématiques. Chantal connaît très bien sa matière et peut aider les gens à tous les niveaux. Je n'hésite pas à recommander cette conférence. Vous voulez changer votre vie, cette conférence vous apportera du support, des outils pour le faire. Bravo Chantal et continue le beau travail de conscientisation que tu apportes aux gens.» - Carol Ann

«Ne vous inquiétez pas d'avancer lentement ; inquiétez-vous seulement si vous êtes arrêté.» Proverbe chinois